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雑穀

「マクロビオティック」と言う食事法で見直された個性豊かな「雑穀」たちをたくさんご用意いたしました。
大地から育った小さな粒の大きな魅力をぜひ、体全体で感じてください。
また、「自然食品」のページにも豊富に取り揃えております。

※こちらのページに載っている雑穀は、すべて「減農薬栽培」となっております。

素食生活 あわ 価格231円（税込、送料別） 良質のタンパク質、ミネラル、ビタミンB群、食物繊維を多く含んでおり、貧血予防に効果があるといわれています。もちあわですので、ごはんにまぜるだけではなく、ぜんざい等にもお使いいただけます。 【お召し上がり方】 お米に１〜２割混ぜて、炊いてお召し上がりください。

品名	素食生活 あわ（まぜ炊き）
内容量	100g
原材料	あわ（国産及び中国産）
品質保持 期間	製造日より180日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅110×高さ175×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温）及びメール便 5袋以上→宅配便 尚、代金引換をご希望の場合は宅配便となります。 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0172	素食生活 あわ（まぜ炊き） 100g ※只今販売を停止しております。	231円

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素食生活 ひえ 価格231円（税込、送料別） たんぱく質、脂質、カルシウム、鉄などのミネラルが豊富で、骨粗鬆症などに効果があるといわれています。 あっさりした風味で、お粥にまぜても、おいしくいただく事ができます。 【お召し上がり方】 お米に１〜２割まぜて、炊いてお召し上がりください。

品名	素食生活 ひえ（まぜ炊き）
内容量	100g
原材料	ひえ（国産及び中国産）
品質保持 期間	製造日より180日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅110×高さ175×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温）及びメール便 5袋以上→宅配便 尚、代金引換をご希望の場合は宅配便となります。 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0173	素食生活 ひえ（まぜ炊き） 100g ※只今販売を停止しております。	231円

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素食生活 紅きび 価格231円（税込、送料別） タンパク質、ミネラルを多く含んでおり、ぷちっとした食感とコクのある味わいが魅力です。 お米と一緒に炊きますと、きれいなあずき色になり、見た目にも楽しめます。 【お召し上がり方】 お米に１〜２割まぜて、炊いてお召し上がりください。

品名	素食生活 紅きび（まぜ炊き）
内容量	100g
原材料	高きび（国産）
品質保持 期間	製造日より180日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅110×高さ175×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温）及びメール便 5袋以上→宅配便 尚、代金引換をご希望の場合は宅配便となります。 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0174	素食生活 紅きび（まぜ炊き） 100g ※只今販売を停止しています。	231円

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紅きび 500g×5袋 価格 5,980円 （税込、送料別） 良質のタンパク質、ミネラル、ビタミンB群、食物繊維を多く含んでおり、貧血予防に効果があるといわれています。 もちあわですので、ごはんにまぜるだけではなく、ぜんざい等にもお使いいただけます。 【お召し上がり方】 お米に１〜２割混ぜて、炊いてお召し上がりください。

品名	紅きび
内容量	500g×5袋
原材料	高きび（国産）
品質保持 期間	製造日より180日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅160×高さ258×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温） 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0187	紅きび 500g×5袋 ※只今販売を停止しております。	5,980円

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素食生活 押し麦 価格 84円（税込、送料別） タンパク質、ミネラル、食物繊維が豊富です。 大麦を蒸してからローラーで押しつぶし食べやすいように加工したもの。 プリンとした歯ごたえが魅力。 【お召し上がり方】 お米に１〜２割まぜて炊いてお召し上がりください。

品名	素食生活 押し麦（まぜ炊き）
内容量	100g
原材料	大麦（国産）
品質保持 期間	製造日より180日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅110×高さ175×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温）及びメール便 5袋以上→宅配便 尚、代金引換をご希望の場合は宅配便となります。 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0175	素食生活 押し麦（まぜ炊き） 100g ※只今販売を停止しております。	84円

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素食生活 はと麦 価格231円（税込、送料別） 他の雑穀類に比べて、歯ごたえのある食感が魅力です。 ビタミンＢ１、カルシウム、鉄分などを多く含んでいますので、健康に よく、新陳代謝を正常化し、美肌効果があるといわれています。 【お召し上がり方】 お米に１〜２割まぜて、炊いてお召し上がりください。

品名	素食生活 はと麦（まぜ炊き）
内容量	100g
原材料	はと麦（国産）
品質保持 期間	製造日より180日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅110×高さ175×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温）及びメール便 5袋以上→宅配便 尚、代金引換をご希望の場合は宅配便となります。 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0176	素食生活 はと麦（まぜ炊き） 100g ※只今販売を停止しております。	231円

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はと麦 500g×5袋 価格 5,980円 （税込、送料別） 良質のタンパク質、ミネラル、ビタミンB群、食物繊維を多く含んでおり、貧血予防に効果があるといわれています。 もちあわですので、ごはんにまぜるだけではなく、ぜんざい等にもお使いいただけます。 【お召し上がり方】 お米に１〜２割混ぜて、炊いてお召し上がりください。

品名	はと麦
内容量	500g×5袋
原材料	はと麦（国産）
品質保持 期間	製造日より180日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅160×高さ258×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温） 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0188	はと麦 500g×5袋 ※只今販売を停止しております。	5,980円

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素食生活 むかし麦 価格105円（税込、送料別） 通常の押し麦にくらべ、皮の部分を少し残して精白してありますので、食物繊維が豊富です。 タンパク質やミネラルが豊富です。 【お召し上がり方】 お米にお好みの量をまぜて、炊いてお召し上がりください。

品名	素食生活 むかし麦（まぜ炊き）
内容量	100g
原材料	大麦（国産）
品質保持 期間	製造日より180日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅110×高さ175×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温）及びメール便 5袋以上→宅配便 尚、代金引換をご希望の場合は宅配便となります。 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0177	素食生活 むかし麦（まぜ炊き）100g ※只今販売を停止しております。	105円

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素食生活 黒米 価格231円（税込、送料別） 薬膳料理などに使われており、ビタミンやミネラルを豊富に含んだ古くからの健康食です。黒米に含まれるアントシアニンには、動脈硬化を防ぐ働きや肌を美しくする効果があるといわれています。 【お召し上がり方】 お米に対して５％ほどまぜて炊いてください。 お赤飯のようなきれいなあずき色になります。

品名	素食生活 黒米（まぜ炊き）
内容量	100g
原材料	黒米（国産）
品質保持 期間	製造日より180日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅110×高さ175×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温）及びメール便 5袋以上→宅配便 尚、代金引換をご希望の場合は宅配便となります。 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0178	素食生活 黒米（まぜ炊き）100g ※只今販売を停止しております。	231円

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黒米 500g×5袋 価格 5,980円 （税込、送料別） 良質のタンパク質、ミネラル、ビタミンB群、食物繊維を多く含んでおり、貧血予防に効果があるといわれています。 もちあわですので、ごはんにまぜるだけではなく、ぜんざい等にもお使いいただけます。 【お召し上がり方】 お米に１〜２割混ぜて、炊いてお召し上がりください。

品名	黒米
内容量	500g×5袋
原材料	黒米（国産）
品質保持 期間	製造日より180日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅160×高さ258×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温） 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0189	黒米 500g×5袋 ※只今販売を停止しております。	5,980円

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素食生活 赤米 価格231円（税込、送料別） 縄文時代に日本へ初めて伝わった古代のお米です。タンパク質や各種ビタミンを多く含み、滋養強壮、虚弱体質の改善に効果があるといわれています。 【お召し上がり方】 お米を炊くときに５〜１０％まぜて、炊いてください。きれいな桜色になります。

品名	素食生活 赤米（まぜ炊き）
内容量	100g
原材料	赤米（国産）
品質保持 期間	製造日より180日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅110×高さ175×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温）及びメール便 5袋以上→宅配便 尚、代金引換をご希望の場合は宅配便となります。 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0179	素食生活 赤米（まぜ炊き）100g ※只今販売を停止しております。	231円

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素食生活 アマランサス 価格283円（税込、送料別） アマランサスは小さな粒ですが、驚くほどのパワーを秘めています。白米と比べ鉄分が11倍、カルシウムが32倍も含まれているからです。アマランサスは煮たり、蒸したりすると粘性を生じ、他の食材となじみやすい性質をもっているので、うどん、そば、おにぎりなどの料理や、パン、クッキーなどの菓子類の食材としてもご利用できます。 【お召し上がり方】 お米に１〜２割まぜて、炊いてお召し上がりください。

品名	素食生活 アマランサス（まぜ炊き）
内容量	100g
原材料	アマランサス（国産）
品質保持 期間	製造日より365日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅110×高さ175×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温）及びメール便 5袋以上→宅配便 尚、代金引換をご希望の場合は宅配便となります。 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0180	素食生活 アマランサス（まぜ炊き）100g ※只今販売を停止しております。	283円

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アマランサス500g×5袋 価格 6,980円 （税込、送料別） 良質のタンパク質、ミネラル、ビタミンB群、食物繊維を多く含んでおり、貧血予防に効果があるといわれています。 もちあわですので、ごはんにまぜるだけではなく、ぜんざい等にもお使いいただけます。 【お召し上がり方】 お米に１〜２割混ぜて、炊いてお召し上がりください。

品名	アマランサス
内容量	500g×5袋
原材料	アマランサス（国産）
品質保持 期間	製造日より365日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅160×高さ258×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温） 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0190	アマランサス 500g×5袋 ※只今販売を停止しております。	6,980円

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素食生活 キヌア 価格231円（税込、送料別） 南米アンデスでは、「母なる穀物」として大切に食べ継がれてきました。 炊くと透明感がありプチッとした食感が魅力です。白米と比べて、タンパク質2倍、食物繊維はおよそ10倍、カルシウムも約6倍と栄養分豊富な穀物です。 さらに必須アミノ酸をすべて含んでおります。栄養バランス抜群のスーパー穀物です。 【お召し上がり方】 白米に１〜２割程度まぜて炊いてお召し上がりください。

品名	素食生活 キヌア（まぜ炊き）
内容量	100g
原材料	キヌア（ペルー産）
品質保持 期間	製造日より365日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅110×高さ175×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温）及びメール便 5袋以上→宅配便 尚、代金引換をご希望の場合は宅配便となります。 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0181	素食生活 キヌア（まぜ炊き）100g ※只今販売を停止しております。	231円

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キヌア500g×5袋 価格 5,980円 （税込、送料別） 良質のタンパク質、ミネラル、ビタミンB群、食物繊維を多く含んでおり、貧血予防に効果があるといわれています。 もちあわですので、ごはんにまぜるだけではなく、ぜんざい等にもお使いいただけます。 【お召し上がり方】 お米に１〜２割混ぜて、炊いてお召し上がりください。

品名	キヌア
内容量	500g×5袋
原材料	キヌア（ペルー産）
品質保持 期間	製造日より365日間 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
商品サイズ	幅160×高さ258×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温） 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0191	キヌア 500g×5袋 ※只今販売を停止しております。	5,980円

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素食生活 そばの実 価格231円（税込、送料別） そばには穀物の中で唯一、ルチンというポリフェノールが含まれています。これは毛細血管の強化や膵臓機能の活性化、記憶力の強化に効果があると言われています。 多くのビタミン類が含まれ、心臓病・高血圧・動脈硬化の予防、食欲不振の解消などの効果があると言われています。しかし、これらの多くが水溶性の為、普通のおそばではゆで汁に溶け出してしまいます。白米と一緒にまぜて炊くことで、栄養成分を効率よく摂取できます。

【お召し上がり方】 お米に1〜2割まぜて、炊いてお召し上がりください。

品名	素食生活 そばの実（まぜ炊き）
内容量	100g
原材料	そば（国産）
品質保持 期間	製造日より180日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅110×高さ175×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温）及びメール便 5袋以上→宅配便 尚、代金引換をご希望の場合は宅配便となります。 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0182	素食生活 そばの実（まぜ炊き）100g ※只今販売を停止しております。	231円

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素食生活 五種雑穀米 100g 価格168円（税込、送料別） ミネラルたっぷりの、きび、あわ、ひえ、押し麦、はと麦の５種類の雑穀をバランスよくブレンドしました。 栄養価が高いだけでなく、さまざまな食感をお楽しみください。 【お召し上がり方】 お米に１〜２割まぜて炊いてお召し上がりください。

品名	素食生活 五種雑穀米（まぜ炊き）
内容量	100g
原材料	あわ・ひえ（国産及び中国産） きび・押し麦・はと麦（国産）
品質保持 期間	製造日より180日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅110×高さ175×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温）及びメール便 5袋以上→宅配便 尚、代金引換をご希望の場合は宅配便となります。 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0183	素食生活 五種雑穀米（まぜ炊き）100g ※只今販売を停止させております。	231円

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素食生活 五種雑穀米 500g×5袋 価格2,520円 （税込、送料別） ミネラルたっぷりの、きび、あわ、ひえ、押し麦、はと麦の５種類の雑穀をバランスよくブレンドしました。 栄養価が高いだけでなく、さまざまな食感をお楽しみください。 【お召し上がり方】 お米に１〜２割まぜて炊いてお召し上がりください。

品名	素食生活 五種雑穀米（まぜ炊き）
内容量	500g×5袋
原材料	あわ・ひえ（国産及び中国産） きび・押し麦・はと麦（国産）
品質保持 期間	製造日より180日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅180×高さ270×厚さ10(mm)
商品発送	普通便（常温） 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0184	素食生活 五種雑穀米500g×5袋 ※只今販売を停止しております。	2,520円

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素食生活 乾燥発芽玄米 100g 価格115円（税込、送料別） 食物繊維、ビタミン、ミネラルを多く含んだ発芽玄米。 食べるダイエット、健康維持にお勧めです。 圧力釜不要。炊飯器で炊くことができます。 【お召し上がり方】 お好みの割合で白米にまぜて、炊いてお召し上がりください 。

品名	素食生活 乾燥発芽玄米（まぜ炊き）
内容量	100g
原材料	玄米（国産）
品質保持 期間	製造日より180日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅110×高さ175×厚さ20(mm)
商品発送	普通便（常温）及びメール便 5袋以上→宅配便 尚、代金引換をご希望の場合は宅配便となります。 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0185	素食生活 乾燥発芽玄米（まぜ炊き）100g ※只今販売を停止しております。	115円

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素食生活 ドライタイプ発芽玄米 420g 価格420円（税込、送料別） 食物繊維、ビタミン、ミネラルを多く含んだ発芽玄米。 食べるダイエット、健康維持にお勧めです。 圧力釜不要。炊飯器で炊くことができます。 【お召し上がり方】 お好みの割合で白米にまぜて、炊いてお召し上がりください 。

品名	素食生活 ドライタイプ発芽玄米
内容量	420g
原材料	玄米（国産）
品質保持 期間	製造日より180日間 直射日光、高温多湿を避けて保存
商品サイズ	幅180×高さ270×厚さ10(mm)
商品発送	普通便（常温） 尚、代金引換をご希望の場合は宅配便となります。 商品取り寄せの際、発送まで1週間程度かかる場合がございます。 同梱商品について

商品 コード	商品名	価格 （税込）
A0186	素食生活 ドライタイプ発芽玄米 420g ※只今販売を停止しております。	420円